Perché in aereo si tappano le orecchie? Una questione di pressione… e di salute per un fastidio comune, ma esistono rimedi naturali per le orecchie tappate in aereo che sono semplici ed efficaci anche per prevenire il problema. Dieser Leitfaden soll Ihnen helfen, ohne Schmerzen oder Beschwerden zu reisen.

Perché le orecchie si tappano in aereo

Immaginate di essere seduti sul vostro volo, tutto tranquillo, quando all’improvviso… pop! Le orecchie si chiudono, la voce del vicino diventa ovattata e sentite una pressione fastidiosa nella testa e del dolore alle orecchie. È un fastidio comune, Aber hinter diesem kleinen Unbehagen verbirgt sich eine präzise wissenschaftliche Erklärung.

La causa è la pressione dell’aria ma è coinvolto anche l’orecchio medio. Quando l’aereo decolla o atterra, Tatsächlich, la pressione dell’aria nella cabina cambia rapidamente. Unser Körper, e in particolare il nostro orecchio medio, ha bisogno di adattarsi a questa variazione per mantenere l’equilibrio tra l’aria interna e quella esterna al timpano.

Il responsabile di questo equilibrio è la tromba di Eustachio, un piccolo canale che collega l’orecchio medio alla parte posteriore del naso e della gola. Se la tuba si apre normalmente, l’aria fluisce e il timpano si adatta. Ma se si blocca (per esempio a causa di raffreddore, allergie o semplice lentezza nella compensazione), il timpano si piega verso l’interno e si crea quella fastidiosa sensazione di orecchie tappate.

Chi è più a rischio di tappare le orecchie?

I bambini piccoli, sono a rischio perché hanno le trombe di Eustachio più strette e orizzontali, ma anche le
persone che hanno il Kälte, das Sinusitis o delle allergie, possono avere le vie respiratorie congestionate. Sono a rischio anche i pazienti con otiti ricorrenti, in cui le trombe funzionano meno.

Anche chi pratica sub e apnea, e già mette sotto stress l’equilibrio pressorio delle orecchie, è soggetto a possibili problemi di dolore e fastidio.

Rimedi scientificamente efficaci

Ci sono alcuni metodi scientifici per risolvere il fastidioso problema:

• Tecnica di Valsalva: tappate il naso e poi chiudete la bocca e provate a ‘soffiare’ con forza moderata. Questo dovrebbe aprire le trombe di Eustachio e riequilibrare così la pressione
• Tecnica di Toynbee: provate a deglutire mentre tenete il naso chiuso
• Gomme da masticare o caramelle dure da succhiare: stimolano la deglutizione
• Spray decongestionanti nasaldie (usati con cautela e su indicazione medica): liberano le vie nasali prima del decollo o atterraggio
• Tappi auricolari filtranti da volo: regolano gradualmente la pressione sulle orecchie.

Quali sono i rimedi naturali per

Potete prepararvi a non soffrire di tappi nelle orecchie e dolori con questi metodi naturali.

• Infuso di zenzero e menta: decongestionante naturale
• Inalazioni con olio essenziale di eucalipto o di timo: liberano le vie respiratorie
• Oli essenziali sul fazzoletto durante il volo (olio essenziale di menta o di lavanda

Medicina alternativa per evitare che le orecchie si tappino in aereo

Potete ricorre anche ad alcune tecniche che arrivano dalle medicine dolci:

• Agopuntura auricolare: secondo alcuni studi (Auricular Acupuncture in Pressure-Induced Ear Pain, 2017), può ridurre la sensibilità alla pressione in soggetti predisposti.
• Homöopathie: alcuni usano Nux Vomica o Belladonna prima del volo, ma l’efficacia scientifica è controversa.

E se la cabina fosse mal pressurizzata?

Una cabina non correttamente pressurizzata (evento raro) può causare:

• Forte dolore auricolare e perdita dell’udito temporanea
• Vertigini, Übelkeit, emorragie nasali
• Barotrauma: danno fisico al timpano, che può portare a perforazione

In casi estremi, le autorità aeronautiche richiedono maschere di ossigeno proprio perché una pressurizzazione anomala può mettere a rischio anche la respirazione.

Cosa dice la scienza sulle orecchie tappate in aereo

Ecco alcuni studi e fonti affidabili:

• Eustachian Tube Function and Air Travel, Otology & Neurotology, 2015: spiega come la funzione tubarica influisce sui disturbi da volo
• Eustachian Tube Function in Flight Attendants, Indian Journal Otolaryngol Head Neck Surg., 2021
• Aviation Otorhinolaryngology, UK CAA Medical Department in relazione al sistema ORL
• Airplane ear – A neglected yet preventable problem, Sudip Bhattacharya, Amarjeet Singh, Roy Rillera Marzo, 2019, AIMS Public Health: esplora i problemi ORL legati ai cambiamenti di quota
• American Academy of Otolaryngology: raccomanda l’uso delle tecniche di compensazione e dei tappi filtranti
• European Journal of Pediatrics, 2020: sottolinea la maggiore vulnerabilità nei neonati e bambini piccoli.

Rimedi per orecchie tappate in volo in sintesi

Questi sono i modi per diminuire o prevenire i problemi di ml d’orecchio in volo

Le orecchie si tappano in aereo perché la pressione cambia più velocemente di quanto il nostro corpo riesca a compensare. Con pochi accorgimenti – naturali o medici – è possibile affrontare il volo con maggiore comfort. E se soffri spesso di questi disturbi, parlane con un otorinolaringoiatra: potrebbero esserci soluzioni preventive su misura per te.

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Ultimo aggiornamento il 22 April 2025 Von Rossella Vignoli

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